Renforcement musculaire

Le renforcement musculaire est un cours très complet qui permet à celles et à ceux qui manquent de temps de pratiquer une activité en soirée ou pour les plus disponibles en début d'après-midi.

Renforcement Musculaire

Le renforcement musculaire est un cours très complet qui permet à celles et à ceux qui manquent de temps de pratiquer une activité en soirée ou pour les plus disponibles en début d'après-midi.

Il sollicite tous les muscles soit par le poids du corps, soit à l'aide de matériel, elastiband, haltères, bâtons, ballons, poids, cordes à sauter, etc... pendant une heure.

Afin de créer une entente amicale au sein de la section, nous organisons des "pots de l'amitié" plusieurs fois dans l'année (galette des rois, chandeleur, etc...) et pour clore la saison une soirée dans un restaurant-dancing.
La section Renforcement Musculaire est affiliée à la Fédération sportive et culturelle de France (FSCF)

horaires de l'activité

Ados/Adultes

Mardi de 19:30 à 20:30

Vendredi de 19:30 à 20:30

Tarifs de l'activité

Ados et Adultes

240€

Moniteur

Nawal MRABET