Zumba Fitness

La Zumba Fitness est une activité dynamique et agréable sur fond de rythmes latins et internationaux bourrés d'énergie.

Zumba Fitness

Êtes-vous prêt à faire la fête pour être en forme ?

La Zumba Fitness est une activité dynamique et agréable permettant de travailler la tonicité et le raffermissement de tous les muscles du corps au son de rythmes exotiques et sur fond de rythmes latins et internationaux bourrés d'énergie.

Lorsqu'il s'agit de sculpter votre corps, notamment les bras, les abdos et les cuisses la Zumba Fitness est le moyen idéal d'y parvenir de façon naturelle tout en vous amusant. Oubliez les séances d'exercices et laissez-vous entraîner par la musique pour garder le tonus. Avant même de vous en rendre compte, vous retrouverez la forme et ferez le plein d'énergie ! C'est facile, efficace et absolument exaltant.

Elle permet aussi d'améliorer sa capacité cardio-vasculaire (cœur, respiration), ainsi que la coordination des mouvements par un développement de la psychomotricité.

Vous gagnerez en endurance et en musculature, dans une ambiance sympathique, avec la bonne humeur et la joie de la pratique sportive.

Afin de créer une entente amicale au sein de la section, nous organisons des "pots de l'amitié" plusieurs fois dans l'année (galette des rois, chandeleur,...), et pour clore la saison une soirée dans un restaurant-dancing.
La section Zumba Fitness est affiliée à la Fédération sportive et culturelle de France (FSCF)

horaires de l'activité

Ados/Adultes

Lundi de 18:30 à 19:30

Jeudi de 18:00 à 19:00

Tarifs de l'activité

Ados et Adultes

240€

Moniteur

Nawal MRABET